Holidays are that well-deserved time to enjoy and disconnect after a hard year of work and obligations. However, as the date gets closer, it is likely to experience what experts call Pre-holiday syndrome. This syndrome consists of the anxiety and stress originated due to the pressure to leave everything ready at work and… Sigue leyendo Pre-holiday syndrome: 4 ways to deal with it
Autor: shernans
4 Claves para frenar el síndrome Pre-Vacacional
Las vacaciones son ese momento para disfrutar y desconectar bien merecido tras un año duro de trabajo y obligaciones. No obstante según se acerca la fecha es probable experimentar lo que los expertos denominan síndrome pre-vacacional. Este síndrome consiste en esa ansiedad y estrés que se siente por la presión de dejarlo todo listo en… Sigue leyendo 4 Claves para frenar el síndrome Pre-Vacacional
5 razones para ir al psicólogo
En la sociedad actual donde la rutina está llena de exigencias, de plazos límites, de tareas interminables y múltiples responsabilidades necesitamos disponer de un momento de descanso que nos permita recuperar fuerzas y poner en perspectiva el ajetreo del día a día. Ese descanso lo puedes tener en la consulta de… Sigue leyendo 5 razones para ir al psicólogo
Curso de Rorschach en el Colegio de Psicólogos de Madrid
«El Cerebro del Niño» Daniel Siegel
Esta semana recomendamos un libro imprescindible para padres e hijos. "El Cerebro del Niño" de Daniel Siegel. En él Siegel nos enseña a entender cómo funciona nuestra mente y la de nuestros hijos, transmitiendo la importancia de integrar nuestro lado emocional (más desarrollado en los niños) y nuestro lado más racional (el cual se… Sigue leyendo «El Cerebro del Niño» Daniel Siegel
¿Ser padres optimistas ayuda a nuestros hijos?
Ser optimista nos ayuda a saber manejar mejor las situaciones por las que pasan nuestros hijos, además de ayudarles a ser positivos. El optimismo nos ofrece varias herramientas en la educación de nuestros hijos. Inteligencia Emocional El optimismo consigue que eduquemos a nuestros hijos siendo capaces de afrontar las… Sigue leyendo ¿Ser padres optimistas ayuda a nuestros hijos?
Seven questions to Find Out if you have «Common Sense»
Video: 7 Questions to find out how much "Common Sense" you have ¿What is Common Sense? According to Cambridge Dictionary common Sense is "the basic level of practical knowledge and judgment that we all need to help us live in a reasonable and safe way" Aristotle was the first person to describe this nebulous subject,… Sigue leyendo Seven questions to Find Out if you have «Common Sense»
¿Qué es el Narcisismo?
Narcisista. Al mencionar la palabra narcisista sin duda acuden a la mente nombres de ciertos conocidos a los que tenemos que aguantar a diario hablar sobre sí mismos, o escenas de algún personaje cinematográfico manipulador y egocéntrico semejante al vizconde de Valmont en "Amistades Peligrosas". Sin embargo, ¿qué es ser narcisista… Sigue leyendo ¿Qué es el Narcisismo?
El Día que Nietzsche Lloró
“El matrimonio no debería ser una prisión, sino un jardín en el que se cultive algo superior.” Irvin D. Yalom. "El Día Que Nietzsche Lloró"
Autismo y Poda Sináptica
El año 2014 ha supuesto un paso hacia delante a la hora de entender el enigmático origen del autismo. La hipótesis de un defecto en la poda neuronal parece haber ganado protagonismo, obteniendo cierto apoyo empírico. De acuerdo con el Manual Diagnóstico de la Asociación de Psiquiatría Americana (DSM), el autismo se… Sigue leyendo Autismo y Poda Sináptica
Diana Faón Psicoterapia 