¿En qué puede ayudarte la Psicoterapia?
Psicoterapia en Adultos
¿Sientes ansiedad por el trabajo? ¿Tienes períodos de tristeza en los que no te sientes motivado ni con fuerzas? ¿Las relaciones con tus compañeros te generan estrés? ¿Has perdido a alguien recientemente y te sientes atascado en el proceso de duelo?
Ir al psicólogo te ayuda a afrontar y entender tus emociones, sobre todo cuando se vuelven muy intensas y parecen fuera de control. La terapia puede ayudar con los siguientes síntomas:
Estrés Laboral
Estrés y Ansiedad
Tristeza y Depresión
Obsesiones y Compulsiones
Terapia de Pareja
Hoy en día es muy difícil compaginar nuestra trabajo con nuestra vida personal. El cansancio y el exceso de trabajo, la falta de comunicación con nuestra pareja y la rutina pueden hacer que la calidad de la relación disminuya y nos planteemos si la situación tiene solución.