DIANA FAON — Especializada en psicoterapia psicoanalítica, ofreciendo un espacio donde entenderte y lograr cambios duraderos.
Cuando el trabajo agota, la relación se enfría o adaptarte lejos de casa se hace difícil. Estoy aquí para acompañarte.
Esa sensación de estar sobrepasado puede ser agotadora.
Estás construyendo tu futuro mientras lidias con la presión de los exámenes, un trabajo exigente, la adaptación a un nuevo país o los altibajos de una relación. A veces, todo se vuelve cuesta arriba, especialmente cuando lo atraviesas lejos de casa.
Mi consulta es un espacio seguro y profesional donde puedes relajarte y ser tú mismo. En las sesiones encontrarás el tiempo y la guía necesarios para comprender a fondo qué necesitas, transformar antiguos patrones y recuperar tu bienestar.
A través de nuestro trabajo conjunto, puedes empezar a:
- Encontrar una calma mental real y reducir la ansiedad del día a día.
- Recuperar tu energía y motivación, dejando atrás el agotamiento o burnout.
- Aprender a entender y disminuir esa voz crítica interna y la autoexigencia.
- Desarrollar nuevas formas de pensar y funcionar que te ayuden a la adaptación a los cambios.
- Mejorar la comunicación y la conexión en tu relación de pareja.
- Sentir mayor seguridad en tus decisiones personales y profesionales.
- Entender y gestionar mejor tus emociones, en lugar de que te desborden.
- Construir una relación más sana y compasiva contigo mismo/a.
Encantada de conocerte, soy Diana Faon
Soy Psicóloga y Psicoterapeuta Psicoanalista. Mi propia experiencia viviendo y estudiando en Estados Unidos me ha dado una visión global, empática y sin juicios, especialmente valiosa si resides fuera de tu país de origen.
Mi enfoque es cercano pero profesional; te entiendo y estoy aquí.
Creo en ir más despacio, en dedicar las primeras sesiones a conocerte a fondo. Mi filosofía es ver el síntoma no como un enemigo a batir, sino como una brújula que nos indica dónde mirar. Creo en un espacio donde te sientas realmente acogido para procesar lo que sientes y crecer.
Estás a solo 4 pasos de iniciar tu proceso terapéutico con nosotras
1. Toma de contacto
Escríbeme sin compromiso por email o WhatsApp. Cuéntame brevemente qué necesitas y te responderé para agendar una primera sesión.
2. PrimeRa sesión
Nos conocemos (online o presencial). Hablaremos de lo que te trae a consulta, cómo te sientes y cuáles son tus objetivos iniciales.
3. Exploración (Sesiones 2-3)
Dedicamos las siguientes sesiones a conocer tu historia y tu contexto. Esto es clave para entender la raíz del problema y adaptar el proceso a ti.
4. Iniciamos el proceso
Con toda la información, establecemos un plan de trabajo hecho a tu medida y comenzamos a trabajar en tus objetivos a tu ritmo.
Preguntas Frecuentes
¿Tu enfoque es solo superficial o va al fondo del problema?
Mi terapia va más allá de solo aliviar lo inmediato. Mi método implica dedicar tiempo (especialmente 2-3 sesiones al inicio) a entender tu contexto y tu historia. No nos centramos en «parches» rápidos, sino en comprender la raíz de lo que te ocurre para lograr un cambio que se mantenga en el tiempo.
¿Haces terapia online además de presencial?
Sí. Ofrezco ambas modalidades. Podemos trabajar de forma totalmente online, o presencialmente en mi consulta de Madrid, adaptándonos a tus horarios y necesidades.
¿Cuál es la duración de las sesiones?
Las sesiones de terapia (individual y padres) duran 50 minutos y la terapia de pareja dura 50 minutos.
¿En qué idiomas ofreces terapia?
Hablo inglés y español nativo, por lo que podemos realizar la terapia íntegramente en cualquiera de los dos idiomas.
Quiero ayuda para mi hijo, ¿haces terapia infantil?
Sí, aunque mi enfoque de terapia infantil se realiza trabajando en sesión exclusivamente con vosotros, los padres. Juntos, analizamos los síntomas (ansiedad, rabietas, etc.) y las dinámicas en casa para que podáis entenderle y ayudarle a generar un cambio.
¿Cuánto tiempo dura una terapia?
Depende mucho de cada persona. Mi método implica ir más despacio al principio (las primeras 2-3 sesiones son de exploración). A partir de ahí, definimos juntos la frecuencia y el ritmo que mejor se adapte a ti y a tus objetivos.
¿Es el momento de soltar esa presión y encontrar tu equilibrio?
Si has decidido dejar la autoexigencia a un lado y encontrar un espacio seguro para gestionar lo que sientes, te entiendo y estoy aquí para acompañarte.